UNIDAD 1. LA DESCONEXIÓN DIGITAL Y SU IMPORTANCIA.
1. Las Tecnologías de la Información y la Comunicación.
2. El impacto de la tecnología en la vida personal y laboral.
3. La desconexión digital.
4. La desconexión digital y su vinculación con los ODS.
UNIDAD 2. CONSECUENCIAS Y EFECTOS DE LA HIPERCONEXIÓN DIGITAL.
1. La hiperconexión digital: concepto y características.
2. Riesgos psicosociales.
3. Enfermedades psicológicas y físicas.
4. Estrategias para prevenir los riesgos.
UNIDAD 3. CONTEXTO NORMATIVO Y DOCUMENTACIÓN RELEVANTE.
1. Contexto normativo.
2. Documentación relevante.
UNIDAD 4: PROTOCOLO DE DESCONEXIÓN DIGITAL.
1. ¿Qué es y por qué resulta beneficioso para la empresa?
2. Estructura del protocolo.
3. Recomendaciones y buenas prácticas.